Makale, Akdeniz diyetinin özellikleri ve faydaları hakkında faydalı bilgiler içermektedir. Akdeniz sakinlerinin diyetine en çok hangi yiyeceklerin dahil olduğu hakkında.
Tip 1 ve tip 2 diyabet için doğru beslenme ve beslenme. Düşük glisemik indeksli gıdalardan bir haftalık diyeti hesaplıyoruz. Şeker hastaları için bir menü yapıyoruz. Ne yenmemeli ve yenmemeli?