Kandaki yüksek kolesterol seviyeleri arterioskleroz için bir risk faktörüdür. Beslenme tedavisi kolesterol düzeylerini düşürmek için geliştirilmiştir. Diyete uymaya ilişkin genel kurallar, izin verilen ve kısıtlanan yiyecekler, gün için 3 menü seçeneği. Yemekler için tarifler. İncelemeler ve sonuçlar.
Kilo vermek için doğru motivasyon başarının anahtarıdır. Kendiniz üzerinde uzun ve sıkı çalışmaya kendinizi zorlamak hiçbir şekilde kolay değildir. Ancak kendinizi koparırsanız, önceki tüm girişimler boşuna olacaktır.