Elza ^{Makalelerin yazarı}

yazar:

Elza

Tarafından yayınlandı:

3 Nesne

Yazarın makaleleri

• Kendinizi kilo vermeye nasıl zorlarsınız?
  Yaşam tarzınızı ve diyetinizi değiştirerek nasıl kilo verebilirsiniz? İyi planlanmış bir diyet ve doğru beslenme sistemini seçmek, istenen sonuca ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
  24 Mayıs 2022
• Zayıflama kemerini nasıl doğru kullanırım?
  Her şey bir kilo kaybı kemeri kullanmakla ilgili. İstediğiniz hedefe mümkün olan en kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacak genel öneriler ve ipuçları verilmiştir.
  20 Nisan 2022
• Düşük karbonhidratlı bir diyette kilo vermenin tuzakları
  Düşük karbonhidratlı bir diyet, forma girmenize yardımcı olacaktır. Sadece bir ayda 4-5 fazla kilodan kurtulmak için kullanabilirsiniz. Ancak menünün hazırlanmasına sağlığa zarar vermemek için makul bir şekilde yaklaşmak gerekir.
  22 Mart 2022