-
Evde hızlı kilo vermek mümkün mü, fazla kilolarla mücadelenin hızlı yolları, ayrıca kilo vermeyle ilgili incelemeler ve gerçek hikayeler.
24 Kasım 2025
-
Mide ve yanlarda kilo vermek için jimnastik: zarif bir bel mücadelesinde beslenme ve hareketlilik, evde antrenman öncesi ısınma, egzersizler, antrenman sonrası soğuma.
20 Ekim 2025
-
7, 14 ve 30 gün boyunca yaklaşık bir menü ile popüler içme diyeti. Kim uygun, sonuçlar ve kontrendikasyonlar.
2 Eylül 2025
-
Sebze ve meyve smoothieleri bir vitamin deposudur. Kilo kaybı için size en sağlıklı, en lezzetli ve en düşük kalorili meyve ve sebze smoothie'lerinden bir seçki sunuyoruz.
23 Mart 2022
-
Dukan'a göre diyet - tablodaki her gün için menü. Diyetin faydaları, kontrendikasyonları, beslenme uzmanlarının önerileri.
17 Mart 2022
-
Kilo kaybı için faydalı ürünlerin listesi ve sağlıklı bir figürü korumak için kullanımları.
7 Ocak 2022